Raus aus der Tabuzone- Der weibliche Zyklus. Viel mehr als nur die Menstruation

Yoga Nidra ist eine spezielle Form der Meditation, deren Ursprünge auf die indische Yogaphilosophie zurückgehen. Barbara Dopfer aus Kronburg kombiniert diese spezielle Entspannungstechnik mit dem Thema Zykluswissen. Ein Thema, dass viele Frauen beschäftigt. Ein Thema, dass vielleicht noch mit dem ein oder anderen Tabu besetzt ist. Und da gilt es, das Thema rund um den Zyklus der Frau, und auch den Zyklus des Lebens, rauszuholen. Was Barbara Dopfer in ihren Sitzungen lehrt, wie sie Frauen begleitet, Kollegin Sophia Zollner hat den Selbsttest gewagt und wir durften sie dabei begleitet.